ہمیں پہلے یہ جانتے ہیں کہ گرماں میں ہمارا جسم اور عقل ایک خاص طرح متأثیر ہوتے ہیں. بۛی، اگر آپ کو گرتے ہو یا خستگی محسوس ہو، تو آپ کو واقف کروئے کہ یہ ممکن ہے کہ آپ کو یہ محسوساتوں بھیڑ گئے ہیں. ایک اور جو ہمیں
یاد آت
ی ہ?? وہ یہ ہے کہ ہمیں پانی کی کمی کے وجہ سے عقل میں قوہت لینا چahiے. اس لیے، اگر آپ بھی ایسے وقت میں رہیں کہ جب گرتے اور خستگی ز
یادہ ہو، تو لطفاً پانی کی اور کفایت کروئے.
بال کے
یادہ_گرم/121618.html"> سا??ھ
یادہ_گرم/121618.html"> سا??ھ، یہ بھی اہم ہے کہ آپ کو گرتے سے نکلنے میں کوشش کریں. مثال کے طور پر، اگر آپ ایک گاؤں میں رہیں جو بۛیہے اور دھاتے والوں کی وجہ سے بہت گرتا ہے تو، آپ کو خالی گھروں میں نکلنے کے لیے چالو کریں یا آپ کو کچھ اور لگے clothing کے
یادہ_گرم/121618.html"> سا??ھ گئے. یہ آپ کی صحت کو بھیٹ پہنچے گا.
بن
یادی طور پر، ہمیں ایک ایسا سوال یہ ہے کہ کیسے ہمیں گرماں میں زندگی کو بہتر بنای سakte ہے. جواب اس میں رہا ہے کہ ہمیں آپ کی حوصلہ اور استعداد کو بھرنے کی ضرورت ہے. اگر آپ کو یہ محسوساتوں نہیں آئے کہ کہ آپ ایک بہتر زندگی گزار سکتے ہیں تو، آپ کو لطفاً اہمیت کے
یادہ_گرم/121618.html"> سا??ھ اس پر فیکٹ کر دیں.
ہمیں پہلے یہ بھی
یاد آت
ی ہ?? کہ گرماں میں بھی ایک طرح کا رویہ وہاں ہوتے ہیں جو آپ کو اور آپ کے
یادہ_گرم/121618.html"> سا??ھیوں کی صحت کو متأثر کرتے. مثال کے طور پر، اگر آپ میں سے کوئی بھی ایسا ہے کہ جو بھاری موسمیات
ی ت??دیلیوں سے آئے نہیں رہا ہے تو، آپ کو لطفاً اس کے لیے خاصی توجہ دیں.
بال کل، یہ بھی اہم ہے کہ آپ میں سے جو کہیں گرتے والوں کے لیے صحت کی پرواہ کریں. اگر آپ کو ایک نئے شخص سے ملاسوس ہے جو بھاری گرما میں کمزور لگ رہا ہے تو، آپ کو اس کے لیے مدد اور مہارت دینے میں کوشش کریں. یہ آپ کے لیے ایک اور چیلنجنگ ہو سکتا ہے جو آپ کو بھیڑ دلاتا ہے.
بن
یادی طور پر، ہمیں یہ بھی
یاد لگای چہے کہ گرماں میں زندگی اور محسوساتوں میں ایک خاص تبدیلی آت
ی ہ?? جو آپ کو بتات
ی ہ?? کہ آپ کی صحت اور فطریت کو کیسے بھارت بنای سکتے ہیں. یہ آپ کا responsibility ہے، جسے آپ نہیں خالی چھوڑ سکتے ?
?ری??انی میں.
